自粛明け出来事… | センチュリー21安藤建設

  • 自粛明け出来事…2020-06-13

    皆さんこんにちは!!


    営業部の小泉です!smiley



    緊急事態宣言が5/25(月)から解除されてから、人の動きも多くなったように見られますが、まだまだ
    油断は出来ません!!



    引き続き、コロナ対策を意識して生活をしていきましょう




    ありがたいことに、不動産の購入、売却のお問合せも殺到しておりまして、
    充実した毎日を送っております




    宣言解除後、私生活は自粛期間中の出来事とあまり変わりませんが、、



    意識していることと言えば、



    免疫力アップ!!

    ただそれだけを意識しております



    食事・運動・よく寝る←この3点セット



    1.【食事】



    越谷レイクタウンにある、蟹チャーハン



    瑞穂にある、エビつけ麺屋…、、名前を忘れてしまいました

    ※自炊は全くしておりません(苦笑)

    2.【運動】



    キャッチボール



    ゴルフ

    3.【よく寝る】



    寝る姿勢にも注意が必要です


    のび太みたいに、仰向けで寝ることが一番良い睡眠だと思われがちですが、

    実は違うんです!!





    正解はこれ↓↓↓



    横向きで右肩を下にして寝るのが一番いいんですcool

    理由は、簡単に言うと背中に溜まっている熱を逃がす事が出来る為!!


    一方で、



    左肩をして寝ることはNGです。

    理由は、熱は逃げるんですが、心臓の位置が左側にある為、負担がかかりやすいらしいですyes





    この三つ意識するだけで、体調はばっちりですね


    皆様も取り入れて見てくださいyes



























    いつかの夕陽??】



    冒頭にも申し上げましたが、緊急事態宣言後感染者数は減ってはきましたが、まだまだ油断できません



    一緒に頑張っていきましょう!!



    ではwink

     

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    住所 埼玉県狭山市富士見1-11-1

    TEL: 04-2956-3811











     


    ページ作成日 2020-06-13

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