運動不足 | センチュリー21安藤建設

  • 運動不足2020-07-28



    お久しぶりです!!
    長い梅雨でどこもいけないしジメジメで困りますね


    5年くらい運動という運動はしてなかったんですけど
    (家で子供と踊ってるくらい、、、(笑))
    最近キックボクシングを習い始めました
    コロナもあるのでマスクをしながらになりますが
    凄い汗かきます(笑)
    そして筋肉痛が治らない。。。。
    普段どれだけ筋肉を使ってなかったか実感しました。。。
    体力づくりとダイエット頑張ります




    話は変わりますが結構前に行った焼肉屋さんを紹介したいと思います
    新所沢にあるニューニクロザワさんです!!


    最初何のお肉食べようかと悩むのですが〇〇円分のお肉ください
    と伝えるとおススメのお肉の盛り合わせを金額分持ってきてくれます
    1万円分お願いしますと言ったら牛タンまるまる1本出てきました(笑)
    タンわ大きいのでお店のかたが焼いてくれます
    その他は4.5種類のお肉がのってました


    この肉寿司のウニがのってるほうもおすすめです



    凍ったフルーツが入ったサイダーもおいしかったです

    新所沢駅徒歩1分
    所沢市緑町1-1-6 グランドパレス1F
    大きなインスタグラムの看板が目印です!!



     

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    住所 埼玉県狭山市富士見1-11-1

    TEL: 04-2956-3811


    ページ作成日 2020-07-28

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